SGK-Seminar - Zeit ist wertvoll! Wie spontan kommst du zur Ruhe und gewinnst an Kraft? - WLB2

  • 16.06.2018
  • 10:00 - 16:00 Uhr
  • Düsseldorf Dramaschule
  • 10
  • 60,00€
  • Sergey Dockter
  • SGK-Seminare
Andres Rodriguez - Fotolia

Andres Rodriguez - Fotolia

Zeit ist wertvoll! Wie spontan kann man zur Ruhe kommen und an Kraft gewinnen? Dieses etwas andere SGK-Seminar soll den Grundstein für eine gute Work-Life-Ehrenamtsbalance legen.

In diesem Workshop sollen die Grundsteine zum "Ruhe finden" gelegt werden. Ziel ist es die Harmonie zu finden, die eine Balance zwischen Arbeit, Ehrenamt und Privatleben mit frischen Kräften versorgt.

Dieses neue andere Seminarformat der SGK NRW bietet eine Chance für alle Interessierten sich mit dem Thema Stressbewältigung, Alltagsorganisiation und Prioritätensetzung auseinanderzusetzen.

Seminarinhalte:

  • Grundlagen der Entspannung
  • Entspannungstechniken für Zwischendurch
  • Menschen mitnehmen
  • Gemeinsam mehr leisten
  • Einzel-/Gruppenarbeit zu verschiedenen Techniken
  • Seminarskript und Teilnahmeurkunde
  • Imbiss

 

 

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